Ein Kurztrip mit viel Wasser und viele Wellen.
Boot 2026 – Tag 4 – Bartlehiem - Dokkum
Bei der Hitze kann man nicht kochen. Daher gibts mal wieder ein Getränk von uns. Wir berichten über Chia Wasser und was man von dem Hype halten kann.
Wenn man die beiden Eissorten, die ich die letzten Tage gezeigt hatte, aufeinander stapelt und noch frische Erdbeeren und Sahne dazu packt, dann darf man das Erdbeerbecher nennen.. oder so ähnlich.
Gut, das mit dem Stapel hat nicht ganz so geklappt, aber es war schön ein nettes Türmchen. 😅
https://bunte-kuechenabenteuer.de/erdbeer-eiscre…sert-1-portion/
Lecker, lecker, lecker
Ein neuer Gastbeitrag ist online und nimmt auch gleich nochmal Bezug zu meiner Blogaktion. Kommt gut durch die heißen Tage.
An einem heißen Sonntag im Juni stellen wir mit „Ein Jahr in der Natur“ von Josephine Johnson seit langem wieder einmal ein Stück US-amerikanisches „Nature Writing“ vor. Ich mag dieses Genre an und für sich sehr, und auch hier gefallen mir die musikalische Sprache und die Informationsdichte nicht übel. Dennoch musste ich in der Haltungsnote einen Punkt abziehen.
Josephine Johnson: Ein Jahr in der Natur [The Inland Island] – litteratur.ch
Servus! Hier ist wieder das Mausloch der Woche
Heute mit der Erkenntnis: Tiefgarage rocks!
Moinsen! Zeit für den sonntäglichen Artikel: Tag 7: Immer wieder sonntags, Episode 64!☕️👨🏻💻☀️
Servus! Hier ist wieder das Mausloch der Woche
Heute mit der Erkenntnis: Tiefgarage rocks!
https://mausloch.blogspot.com/2026/06/das-ho…-der-woche.html
Wunderschönes Titelbild.
Ich dachte ja, ich schaff den Wochenrückblick noch bevor die 30 Grad draußen wieder geknackt werden.. Es sind bereits wieder 32,6 Grad in diesem Draußen. Aber das kennen wir ja schon..
Der Neanderlandsteig. So ein prominenter Wanderweg und so eine schlechte Beschilderung. Das kann einem die Tour schon mal vermiesen.
Wenn dein Darm ständig wegen Blähungen schmerzt, dein Stuhlgang total durcheinander ist und du nur noch mit deinen Beschwerden beschäftigt bist, fragst du dich wahrscheinlich, was du denn noch essen kannst, damit das aufhört. Die Ernährung ist ein wichtiger Faktor bei der Linderung von Reizdarm-Symptomen, aber lange nicht der einzige. Eine übergeordnete Rolle spielen vor allem auch das Nervensystem und der Zustand deiner Wirbelsäule. Die meisten greifen jedenfalls auf die vielfach empfohlene Low-FODMAP Diät zurück, die aber nur ein sehr kurzfristiges Tool zur akuten Linderung von Symptomen ist. Mittel- und Langfristig dünnt sie das Mikrobiom stark aus, die guten Bakterien verhungern, der PH-Wert im Darm wird basisch und die bestehende Dysbiose weiter gefördert. Dieser Artikel also ist ausdrücklich kein Low-FODMAP-Artikel. Hier geht es um andere Hebel, nämlich einen Reizdarm Ernährungsplan, der entlastet, stabilisiert und im besten Fall langsam aufbaut.
Bist du Blogger wegen der Geschichten und Bücher oder geht es dir um Fame und kostenlosen Dingen?
Bookstagram - Ein Safe Space? Zwischen Leidenschaft, Druck und Toxizität ~ Bücherfuchs Zeilenmagie
Reisebericht Dolomiten - Tag 1 - Drei Zinnen
Auch von mir gibt es wieder einen Sonntagsartikel:
Ich bin froh, dass ich immernoch das Filmfestival nachbereite, denn so konnte ich mich an die nettesten, dunklen und klimatisierten Orte der Stadt erinnern:
Das war Woche 26:
Sari Wann kommen die Juli-Themen. Bin schon ganz gespannt ...
bei mir geht es weiter mit Reisevorbereitungen:
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