Ihr Lieben, es gibt einen neuen Blogbeitrag. Ich war zwei Tage bei der Bundeswehr unterwegs und habe etliche Bilder mitgebracht. Also, wenn ihr mögt, lest gern mal rein, ich würde mich freuen. 👍
Ein kleines Gesundheitsupdate nach meiner Weisheitszahn-OP:
Was passiert denn alles in der Office-Welt? Da ist ziemlich viel im Fluss. "Krepiert" daran Microsoft 365? Ich hab dazu mal ein wenig im Blog ausgeholt.
Heute gibt es sonntags bei mir wieder was zu lesen:
Woche zu Ende.. also gleich. In ein paar Stunden.
#12von12 im Juni
Reisebericht Boot 2026 - Tag 1
Der Juni hat bald Halbzeit, daher poste ich meine Monatslearnings:
Du hast bestimmt schonmal von Polyphenolen gehört, den sekundären Pflanzenstoffe, die vor allem für ihre antioxidativen Wirkungen im Körper bekannt sind. Doch Polyphenole können viel mehr, als nur freie Radikale im Körper zu neutralisieren. Tatsächlich haben sie sehr vielfältige Effekte auf den menschlichen Körper, die vor allem mit ihrer Interaktion mit dem Mikrobiom zusammenhängen. Klingt spannend? Ist es auch. Sie stehen unter anderem mit einem geringeren Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, neurodegenerative Erkrankungen, Stoffwechselstörungen und Darmkrankheiten in Verbindung. In diesem Artikel erkläre ich die Wirkungen der Polyphenole, in welchen Lebensmitteln sie am stärksten vertreten sind und warum ihr Verhältnis zum Darm so wichtig ist.
Start in die neue Woche
Es ist Montag und die allermeisten starten in die neue Woche. Insidern ist bekannt, dieser war bei mir bereits am Freitag. Somit bin ich schon einige Tage weiter. Ich bin gespannt, welche Abenteuer das Zeug für eine Geschichte mit sich bringen werden.
Mitgebracht habe einen besonderen Artikel: Wie ich euren Content sehe!
Das war Woche 24:
Unser fast schon herbstliches '#WIB
mal wieder was aus den Priivaten
https://lilienmeer.de/familienleben/passwort-per-mail-4/
mal wieder was aus den Priivaten
Das gleiche Passwort?
Special Olympics 2026 im Saarland: Ein starkes Zeichen für gelebte Inklusion
Neu: Projekt 52 im Juni 2026 – Augenblick. Was Rosen damit zu tun haben, erfährst du im Beitrag.
Ein Schritt weiter – aber noch nicht ganz überstanden:
Mein heutiger Artikel ist ein Schockmoment für mich gewesen. Nicht beim Schreiben, sondern der Auslöser:
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